PHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vcGFnZWFkMi5nb29nbGVzeW5kaWNhdGlvbi5jb20vcGFnZWFkL2pzL2Fkc2J5Z29vZ2xlLmpzIj48L3NjcmlwdD4NCjxpbnMgY2xhc3M9ImFkc2J5Z29vZ2xlIg0KICAgICBzdHlsZT0iZGlzcGxheTpibG9jazsgdGV4dC1hbGlnbjpjZW50ZXI7Ig0KICAgICBkYXRhLWFkLWZvcm1hdD0iZmx1aWQiDQogICAgIGRhdGEtYWQtbGF5b3V0PSJpbi1hcnRpY2xlIg0KICAgICBkYXRhLWFkLWNsaWVudD0iY2EtcHViLTY5ODA4MjkxNjM4MTIwNDciDQogICAgIGRhdGEtYWQtc2xvdD0iNzY0MjMxNTEzMCI+PC9pbnM+DQo8c2NyaXB0Pg0KICAgICAoYWRzYnlnb29nbGUgPSB3aW5kb3cuYWRzYnlnb29nbGUgfHwgW10pLnB1c2goe30pOw0KPC9zY3JpcHQ+PGRpdiBpZD0ieWFuZGV4X3J0Yl9SLUEtMTYzMTMxLTIiIHN0eWxlPSJiYWNrZ3JvdW5kOnllbGxvdyI+PC9kaXY+DQo8c2NyaXB0PihmdW5jdGlvbih3LGQsbixzLHQpe3dbbl09d1tuXXx8W107d1tuXS5wdXNoKGZ1bmN0aW9uKCl7WWEuQ29udGV4dC5BZHZNYW5hZ2VyLnJlbmRlcih7YmxvY2tJZDoiUi1BLTE2MzEzMS0yIixyZW5kZXJUbzoieWFuZGV4X3J0Yl9SLUEtMTYzMTMxLTIiLGFzeW5jOnRydWV9KX0pO3Q9ZC5nZXRFbGVtZW50c0J5VGFnTmFtZSgic2NyaXB0IilbMF07cz1kLmNyZWF0ZUVsZW1lbnQoInNjcmlwdCIpO3MudHlwZT0idGV4dC9qYXZhc2NyaXB0IjtzLnNyYz0iLy9hbi55YW5kZXgucnUvc3lzdGVtL2NvbnRleHQuanMiO3MuYXN5bmM9dHJ1ZTt0LnBhcmVudE5vZGUuaW5zZXJ0QmVmb3JlKHMsdCl9KSh0aGlzLHRoaXMuZG9jdW1lbnQsInlhbmRleENvbnRleHRBc3luY0NhbGxiYWNrcyIpOzwvc2NyaXB0Pg==PGRpdiBpZD0ieWFuZGV4X3J0Yl9SLUEtMTYzMTMxLTEiIHN0eWxlPSJiYWNrZ3JvdW5kOnllbGxvdyI+PC9kaXY+DQo8c2NyaXB0PihmdW5jdGlvbih3LGQsbixzLHQpe3dbbl09d1tuXXx8W107d1tuXS5wdXNoKGZ1bmN0aW9uKCl7WWEuQ29udGV4dC5BZHZNYW5hZ2VyLnJlbmRlcih7YmxvY2tJZDoiUi1BLTE2MzEzMS0xIixyZW5kZXJUbzoieWFuZGV4X3J0Yl9SLUEtMTYzMTMxLTEiLGFzeW5jOnRydWV9KX0pO3Q9ZC5nZXRFbGVtZW50c0J5VGFnTmFtZSgic2NyaXB0IilbMF07cz1kLmNyZWF0ZUVsZW1lbnQoInNjcmlwdCIpO3MudHlwZT0idGV4dC9qYXZhc2NyaXB0IjtzLnNyYz0iLy9hbi55YW5kZXgucnUvc3lzdGVtL2NvbnRleHQuanMiO3MuYXN5bmM9dHJ1ZTt0LnBhcmVudE5vZGUuaW5zZXJ0QmVmb3JlKHMsdCl9KSh0aGlzLHRoaXMuZG9jdW1lbnQsInlhbmRleENvbnRleHRBc3luY0NhbGxiYWNrcyIpOzwvc2NyaXB0Pg==PHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vcGFnZWFkMi5nb29nbGVzeW5kaWNhdGlvbi5jb20vcGFnZWFkL2pzL2Fkc2J5Z29vZ2xlLmpzIj48L3NjcmlwdD4NCjxpbnMgY2xhc3M9ImFkc2J5Z29vZ2xlIg0KICAgICBzdHlsZT0iZGlzcGxheTpibG9jazsgdGV4dC1hbGlnbjpjZW50ZXI7Ig0KICAgICBkYXRhLWFkLWZvcm1hdD0iZmx1aWQiDQogICAgIGRhdGEtYWQtbGF5b3V0PSJpbi1hcnRpY2xlIg0KICAgICBkYXRhLWFkLWNsaWVudD0iY2EtcHViLTY5ODA4MjkxNjM4MTIwNDciDQogICAgIGRhdGEtYWQtc2xvdD0iNzY0MjMxNTEzMCI+PC9pbnM+DQo8c2NyaXB0Pg0KICAgICAoYWRzYnlnb29nbGUgPSB3aW5kb3cuYWRzYnlnb29nbGUgfHwgW10pLnB1c2goe30pOw0KPC9zY3JpcHQ+PGRpdiBpZD0ieWFuZGV4X3J0Yl9SLUEtMTYzMTMxLTQiIHN0eWxlPSJiYWNrZ3JvdW5kOnllbGxvdyI+PC9kaXY+DQo8c2NyaXB0IHR5cGU9InRleHQvamF2YXNjcmlwdCI+KGZ1bmN0aW9uKHcsZCxuLHMsdCl7d1tuXT13W25dfHxbXTt3W25dLnB1c2goZnVuY3Rpb24oKXtZYS5Db250ZXh0LkFkdk1hbmFnZXIucmVuZGVyKHtibG9ja0lkOiJSLUEtMTYzMTMxLTQiLHJlbmRlclRvOiJ5YW5kZXhfcnRiX1ItQS0xNjMxMzEtNCIsYXN5bmM6dHJ1ZX0pfSk7dD1kLmdldEVsZW1lbnRzQnlUYWdOYW1lKCJzY3JpcHQiKVswXTtzPWQuY3JlYXRlRWxlbWVudCgic2NyaXB0Iik7cy50eXBlPSJ0ZXh0L2phdmFzY3JpcHQiO3Muc3JjPSIvL2FuLnlhbmRleC5ydS9zeXN0ZW0vY29udGV4dC5qcyI7cy5hc3luYz10cnVlO3QucGFyZW50Tm9kZS5pbnNlcnRCZWZvcmUocyx0KX0pKHRoaXMsdGhpcy5kb2N1bWVudCwieWFuZGV4Q29udGV4dEFzeW5jQ2FsbGJhY2tzIik7PC9zY3JpcHQ+PGRpdiBpZD0ieWFuZGV4X3J0Yl9SLUEtMTYzMTMxLTMiIHN0eWxlPSJiYWNrZ3JvdW5kOnllbGxvdyI+PC9kaXY+DQo8c2NyaXB0IHR5cGU9InRleHQvamF2YXNjcmlwdCI+KGZ1bmN0aW9uKHcsZCxuLHMsdCl7d1tuXT13W25dfHxbXTt3W25dLnB1c2goZnVuY3Rpb24oKXtZYS5Db250ZXh0LkFkdk1hbmFnZXIucmVuZGVyKHtibG9ja0lkOiJSLUEtMTYzMTMxLTMiLHJlbmRlclRvOiJ5YW5kZXhfcnRiX1ItQS0xNjMxMzEtMyIsYXN5bmM6dHJ1ZX0pfSk7dD1kLmdldEVsZW1lbnRzQnlUYWdOYW1lKCJzY3JpcHQiKVswXTtzPWQuY3JlYXRlRWxlbWVudCgic2NyaXB0Iik7cy50eXBlPSJ0ZXh0L2phdmFzY3JpcHQiO3Muc3JjPSIvL2FuLnlhbmRleC5ydS9zeXN0ZW0vY29udGV4dC5qcyI7cy5hc3luYz10cnVlO3QucGFyZW50Tm9kZS5pbnNlcnRCZWZvcmUocyx0KX0pKHRoaXMsdGhpcy5kb2N1bWVudCwieWFuZGV4Q29udGV4dEFzeW5jQ2FsbGJhY2tzIik7PC9zY3JpcHQ+

Медовый массаж от целлюлита: проведение, выполнение, примеры

Мед с древних пор применяют в народной медицине, благодаря многочисленным лечебным свойствам. Медовый массаж от целлюлита выполняли древнетибетские врачи. И не удивительно: ведь эффект от процедуры просто волшебный! Пчельники считают, что в нектаре сконцентрирована солнечная энергия. Ведь труженицы-пчелки собирают мед исключительно с цветов, которые расположены на солнечной стороне.

Массаж с медом избавит от растяжек, выведет лишнюю жидкость, улучшит кровообращение. Благодаря улучшенному питанию тканей и органов, можно не только сделать тело упругим, но и похудеть. Напомним, что мед близок по составу к плазме человека, поэтому отлично усваивается. Такую процедуру можно делать в домашних условиях или воспользоваться услугами профессионалов в салонах красоты.

Польза медового массажа

Польза медового массажа

Эта процедура популярна во всем мире, так как мед придает фигуре стройность, а кожа становится шелковистой, нежной. Диетологи утверждают, что главный компонент массажа действует на организм очень эффективно, оздоравливая его. Для чего нужен медовый массаж? Преимуществами процедуры считают:

  •        выведение шлаков и токсинов;
  •        улучшение обменных процессов;
  •        запуск жиросжигания;
  •        повышение мышечного тонуса;
  •        оружие против целлюлита;
  •        процедура для похудения.
Биоактивные вещества в сладком продукте разогревают дерму, насыщая микроэлементами. Токсины адсорбируются и выводятся извне, а уплотнения в виде апельсиновой корки – разглаживаются. Благодаря усилению лимфотока, клетки целлюлита растворяются, выводясь через поры. Мед полезен для женского организма, так как способствует уменьшению объемов и улучшает тканевое питание.

Антицеллюлитный массаж на основе меда на протяжении месячного курса поможет добиться потрясающих результатов. Многие представительницы прекрасного пола интересуются, как часто можно делать медовый массаж? Процедуру выполняют три раза в неделю или с перерывом через  день.

Несмотря на благотворное влияние на эпидермис и заметное подтягивание попы после массажей, следует делать паузы. Мед является своеобразным стрессом для эпидермиса, поэтому не следует вредить организму. Следует отметить улучшение психоэмоционального фона: мед в сочетании с эфирными маслами делает человека более спокойным, уравновешенным.

Как делать медовый массаж?

Как делать медовый массаж?

Давайте разберемся, как правильно делать массаж с медом. Процедура проста, но в то же время отличается болезненностью. Делать медовый массаж самой себе можно, но вы сможете проработать только некоторые зоны. Для воздействия на все тело нужна помощь другого человека. В зависимости от того, кто выполняет процедуру, зависит техника медового массажа.

Мед следует растопить на водяной бане или нагреть в микроволновке в течение пяти минут. Чтобы антицеллюлитное воздействие на тело было максимально эффективным, можно добавить в состав масла апельсина, бергамота, можжевельника, эвкалипта или грейпфрута. Перед процедурой кожу хорошенько распаривают и растирают жесткой щеткой проблемные зоны. Прежде чем начать делать самомассаж, посмотрите обучающее видео https://www.youtube.com/watch?v=xYU0U7OJj4Y.

При самостоятельном воздействии следует набрать в ладони мед, приложить руки к проблемным зонам и водить ладонями по часовой стрелке. Обрабатывайте ноги и бедра, а руки прижимайте к дерме плотно, не отрывая. Катышки серого цвета означают, что мед вытянул из пор шлаки, соли, жир. В этот момент начинает интенсивно сжигаться жир и улучшается обмен веществ. Кожа горит, как будто вы вышли из парной, а в теле появляется легкость.

Техника выполнения массажа с медом

Техника выполнения массажа с медом

Видеоролик, демонстрирующий как делать медовый массаж https://www.youtube.com/watch?v=clhChswK-XI, поможет вам понять, насколько грамотен специалист, выполняющий процедуру. Массажист набирает сырье в ладони и приклеивает руки к телу. Постепенно сильно и резко отрывает ладони от тела.

По мере впитывания в поры, склейка становится все сильнее. Чем полезен мед для тела? Вначале он впитывается в поры, а затем вытягивается наверх, удаляя из кожи все ненужное: жир, продукты распада, токсины.

В этом смысл этой процедуры. Под ладонями может появляться налет в виде воска белого цвета. Таким образом, курс медовых процедур поможет избавиться от целлюлита, уменьшить объем живота. Правильное проведение антицеллюлитной процедуры длится недолго – до десяти минут.

Первые сеансы по личному опыту для пациенток кажутся очень болезненными, но затем наступает привыкание. Единственный минус – синяки, которые появятся на коже из-за повреждения поверхностного слоя. Однако эстетические несовершенства быстро пройдут, так как глубокие слои эпидермиса останутся неповрежденными.

Предотвратить появление синих пятен можно с помощью подготовки эпидермиса. Каждый день массируйте дерму, применяя питательные лосьоны и масла. Нелишним будет прием витаминного комплекса для укрепления кожи А, С, Е.

Что нужно для процедуры?

Понадобится мед натурального происхождения – травяной, липовый или цветочный. Никаких добавок в сырье, иначе кожа пострадает! Старый или засахаренный состав не годится. Количество меда зависит от того, какие зоны будут обрабатываться. Для проработки бедер будет достаточно пары чайных ложек.

Для чего нужен медовый массаж? Обычно процедуру назначают для уменьшения объемов и борьбы с апельсиновой коркой. Масла добавляют в мед перед процедурой, иначе эфирные вещества улетучатся. Популярными сочетаниями являются: лимон, эвкалипт и лаванда в пропорции  по две капли каждого на столовую ложку меда, лимон и апельсин по пять капель на столовую ложку, а также лимон, лаванда и мята по две капли на столовую ложку меда.

После массажа

Что делать после медового массажа

Если после медового массажа появились красные точки, то это не повод паниковать. Из-за улучшенного кровообращения и обмена веществ, на чувствительной коже бедер и живота могут появляться пятна, которые вскоре пройдут сами по себе. После массажа мед смывают под теплым душем, используя нежесткую мочалку.

Далее проводят растирание полотенцем в местах воздействия и смазывают дерму питательным кремом. После пятнадцати сеансов экзотического массажа можно похудеть на 5-6 сантиметров в талии, бедрах.

Распространенными ошибками при проведении массажа являются:

  •        Использование любых сортов меда;
  •        Воздействие на зоны с сосудами и варикозом;
  •        Применение засахаренного продукта;
  •        Выполнение процедуры в душном помещении;
  •        Большое количество меда.

Если мед будет стекать с ладоней, то процесс затянется надолго, а организм может пострадать от переизбытка полезных веществ. От жары мед растекается и становится очень жидким, поэтому процедуру проводят в прохладном помещении. Слишком высокая влажность воздуха также будет помехой для массажа.

При силовом воздействии на дерму мед должен липнуть к коже, а для этого нужны определенные условия. Использование засахаренного продукта превратит антицеллюлитный массаж в витаминный пилинг. Если такой цели нет, то следует использовать чистый мед без примесей.

Противопоказания

Противопоказания к медовому массажу

Несмотря на безопасность сырья, существуют противопоказания к массажу на основе меда. Если они выявлены, следует подобрать альтернативу, чтобы откорректировать эстетические недостатки. Основными недугами, при которых запрещено выполнять медовую процедуру, являются:

  •        Туберкулез;
  •        Сердечная недостаточность или другие заболевания сердечно-сосудистой системы;
  •        Сильное оволосение в месте воздействия;
  •        Новообразования;
  •        Аллергия;
  •        Варикоз.
Неоспоримыми преимуществами медовых процедур являются борьба с дряблостью кожи и складками, устранение лишнего веса, профилактика простуды и коррекция растяжек. Если медовый массаж противопоказан, но на мед у вас нет аллергии, то можно подарить коже блаженство с помощью обертываний.

Мед втирают в распаренную кожу и оборачиваются пищевой пленкой. После сорокаминутного релакса смойте мед, смазав зоны воздействия жирным кремом. Мало того что мед «сжигает» жир, так он еще и делает кожу матовой, гладкой и свежей. После проведения курса медовых массажей вы с удовольствием будете наслаждаться бархатной мягкой кожей и любоваться постройневшей фигуркой.

Добавить комментарий
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

Метки: |

Поиск:
Добавить отзывы

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    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
    Новинки
    Из рубрики
      Топ статьи
    • Метки