PHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vcGFnZWFkMi5nb29nbGVzeW5kaWNhdGlvbi5jb20vcGFnZWFkL2pzL2Fkc2J5Z29vZ2xlLmpzIj48L3NjcmlwdD48aW5zIGNsYXNzPSJhZHNieWdvb2dsZSIgc3R5bGU9ImRpc3BsYXk6YmxvY2siIGRhdGEtYWQtY2xpZW50PSJjYS1wdWItNjk4MDgyOTE2MzgxMjA0NyIgZGF0YS1hZC1zbG90PSI0MjY0NTA4NjE0IiBkYXRhLWFkLWZvcm1hdD0iYXV0byI+PC9pbnM+PHNjcmlwdD4oYWRzYnlnb29nbGU9d2luZG93LmFkc2J5Z29vZ2xlfHxbXSkucHVzaCh7fSk7PC9zY3JpcHQ+PGRpdiBpZD0ieWFuZGV4X3J0Yl9SLUEtMTYzMTMxLTIiIHN0eWxlPSJiYWNrZ3JvdW5kOnllbGxvdyI+PC9kaXY+DQo8c2NyaXB0PihmdW5jdGlvbih3LGQsbixzLHQpe3dbbl09d1tuXXx8W107d1tuXS5wdXNoKGZ1bmN0aW9uKCl7WWEuQ29udGV4dC5BZHZNYW5hZ2VyLnJlbmRlcih7YmxvY2tJZDoiUi1BLTE2MzEzMS0yIixyZW5kZXJUbzoieWFuZGV4X3J0Yl9SLUEtMTYzMTMxLTIiLGFzeW5jOnRydWV9KX0pO3Q9ZC5nZXRFbGVtZW50c0J5VGFnTmFtZSgic2NyaXB0IilbMF07cz1kLmNyZWF0ZUVsZW1lbnQoInNjcmlwdCIpO3MudHlwZT0idGV4dC9qYXZhc2NyaXB0IjtzLnNyYz0iLy9hbi55YW5kZXgucnUvc3lzdGVtL2NvbnRleHQuanMiO3MuYXN5bmM9dHJ1ZTt0LnBhcmVudE5vZGUuaW5zZXJ0QmVmb3JlKHMsdCl9KSh0aGlzLHRoaXMuZG9jdW1lbnQsInlhbmRleENvbnRleHRBc3luY0NhbGxiYWNrcyIpOzwvc2NyaXB0Pg==PGRpdiBpZD0ieWFuZGV4X3J0Yl9SLUEtMTYzMTMxLTEiIHN0eWxlPSJiYWNrZ3JvdW5kOnllbGxvdyI+PC9kaXY+DQo8c2NyaXB0PihmdW5jdGlvbih3LGQsbixzLHQpe3dbbl09d1tuXXx8W107d1tuXS5wdXNoKGZ1bmN0aW9uKCl7WWEuQ29udGV4dC5BZHZNYW5hZ2VyLnJlbmRlcih7YmxvY2tJZDoiUi1BLTE2MzEzMS0xIixyZW5kZXJUbzoieWFuZGV4X3J0Yl9SLUEtMTYzMTMxLTEiLGFzeW5jOnRydWV9KX0pO3Q9ZC5nZXRFbGVtZW50c0J5VGFnTmFtZSgic2NyaXB0IilbMF07cz1kLmNyZWF0ZUVsZW1lbnQoInNjcmlwdCIpO3MudHlwZT0idGV4dC9qYXZhc2NyaXB0IjtzLnNyYz0iLy9hbi55YW5kZXgucnUvc3lzdGVtL2NvbnRleHQuanMiO3MuYXN5bmM9dHJ1ZTt0LnBhcmVudE5vZGUuaW5zZXJ0QmVmb3JlKHMsdCl9KSh0aGlzLHRoaXMuZG9jdW1lbnQsInlhbmRleENvbnRleHRBc3luY0NhbGxiYWNrcyIpOzwvc2NyaXB0Pg==PHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vcGFnZWFkMi5nb29nbGVzeW5kaWNhdGlvbi5jb20vcGFnZWFkL2pzL2Fkc2J5Z29vZ2xlLmpzIj48L3NjcmlwdD48aW5zIGNsYXNzPSJhZHNieWdvb2dsZSIgc3R5bGU9ImRpc3BsYXk6YmxvY2siIGRhdGEtYWQtY2xpZW50PSJjYS1wdWItNjk4MDgyOTE2MzgxMjA0NyIgZGF0YS1hZC1zbG90PSI0MjY0NTA4NjE0IiBkYXRhLWFkLWZvcm1hdD0iYXV0byI+PC9pbnM+PHNjcmlwdD4oYWRzYnlnb29nbGU9d2luZG93LmFkc2J5Z29vZ2xlfHxbXSkucHVzaCh7fSk7PC9zY3JpcHQ+PGRpdiBpZD0ieWFuZGV4X3J0Yl9SLUEtMTYzMTMxLTQiIHN0eWxlPSJiYWNrZ3JvdW5kOnllbGxvdyI+PC9kaXY+DQo8c2NyaXB0IHR5cGU9InRleHQvamF2YXNjcmlwdCI+KGZ1bmN0aW9uKHcsZCxuLHMsdCl7d1tuXT13W25dfHxbXTt3W25dLnB1c2goZnVuY3Rpb24oKXtZYS5Db250ZXh0LkFkdk1hbmFnZXIucmVuZGVyKHtibG9ja0lkOiJSLUEtMTYzMTMxLTQiLHJlbmRlclRvOiJ5YW5kZXhfcnRiX1ItQS0xNjMxMzEtNCIsYXN5bmM6dHJ1ZX0pfSk7dD1kLmdldEVsZW1lbnRzQnlUYWdOYW1lKCJzY3JpcHQiKVswXTtzPWQuY3JlYXRlRWxlbWVudCgic2NyaXB0Iik7cy50eXBlPSJ0ZXh0L2phdmFzY3JpcHQiO3Muc3JjPSIvL2FuLnlhbmRleC5ydS9zeXN0ZW0vY29udGV4dC5qcyI7cy5hc3luYz10cnVlO3QucGFyZW50Tm9kZS5pbnNlcnRCZWZvcmUocyx0KX0pKHRoaXMsdGhpcy5kb2N1bWVudCwieWFuZGV4Q29udGV4dEFzeW5jQ2FsbGJhY2tzIik7PC9zY3JpcHQ+PGRpdiBpZD0ieWFuZGV4X3J0Yl9SLUEtMTYzMTMxLTMiIHN0eWxlPSJiYWNrZ3JvdW5kOnllbGxvdyI+PC9kaXY+DQo8c2NyaXB0IHR5cGU9InRleHQvamF2YXNjcmlwdCI+KGZ1bmN0aW9uKHcsZCxuLHMsdCl7d1tuXT13W25dfHxbXTt3W25dLnB1c2goZnVuY3Rpb24oKXtZYS5Db250ZXh0LkFkdk1hbmFnZXIucmVuZGVyKHtibG9ja0lkOiJSLUEtMTYzMTMxLTMiLHJlbmRlclRvOiJ5YW5kZXhfcnRiX1ItQS0xNjMxMzEtMyIsYXN5bmM6dHJ1ZX0pfSk7dD1kLmdldEVsZW1lbnRzQnlUYWdOYW1lKCJzY3JpcHQiKVswXTtzPWQuY3JlYXRlRWxlbWVudCgic2NyaXB0Iik7cy50eXBlPSJ0ZXh0L2phdmFzY3JpcHQiO3Muc3JjPSIvL2FuLnlhbmRleC5ydS9zeXN0ZW0vY29udGV4dC5qcyI7cy5hc3luYz10cnVlO3QucGFyZW50Tm9kZS5pbnNlcnRCZWZvcmUocyx0KX0pKHRoaXMsdGhpcy5kb2N1bWVudCwieWFuZGV4Q29udGV4dEFzeW5jQ2FsbGJhY2tzIik7PC9zY3JpcHQ+

Как правильно и когда наносить антицеллюлитный крем

Содержание:

Для чего необходимы антицеллюлитные крема для тела и по какой причине некоторая их часть вмещает в себе метку «для похудения»? Основная функция подобного рода косметики — уход за кожным покровом и ничего больше. Вот по этой причине позволительно и требуется её использовать с целью сохранения красоты и здоровья кожного покрова, внешний вид которого при наличии излишнего веса зачастую желает лучшего. При использовании данных косметических средств к кожному покрову вернется привычный тонус, убыстряются обменные процессы, что позволит клеткам выполнить свои функции наилучшим образом.

Кремы с целью понижения веса вмещают специально отобранные активные компоненты. Однако будет мало просто нанести на кожный покров этот косметический продукт. Специалисты в области косметологии рекомендуют совмещать применение крема с проведением массажа проблематичных зон — ягодиц, живота и бедер. Массаж позволительно выполнять, используя определенные массажные движения, при которых может происходить втирание крема.

Антицеллюлитный массаж бёдер:

Антицеллюлитный массаж бёдер:

Охватываем при помощи ладошек бедро с двух боков, движения направляем от области коленки по направлению к верху по бедру.
Наши первоначальные движения — просто-напросто поглаживающие, затем необходимо приумножить усилия, чтобы чувствовалось давление верхних конечностей.

После таких действий разрабатываем лицевую поверхность бедра: совершаем винтообразные давящие движения основаниями собственных кистей согласно направлению от зоны коленок и по бедру вверх.
Идентично прорабатывается и задняя часть бедра.

После этого совершаем похлопывания по всей области бедра и ещё разок выполняем повторение первого упражнения.

Противоцеллютный массаж живота:

Массажируем живот всей поверхностью ладошек согласно направлению сверху вниз и снизу вверх, а затем при помощи круговых движений. Стоит учесть, что при этом мускулы живота следует сохранять в напряжении.
А окончательными движениями следует сделать поглаживания от средней части живота к сторонам его.

Массаж области ягодиц с антицеллюлитным кремом:

Согласно направлению часовой стрелки и против нее круговыми движениями растираем, затем делаем разминку ягодичных мускулов.

Позволительно еще применять специальные оборудования с целью совершения массажа, в нашем случае следует первоначально нанести крем и с легкостью в кожный покров втереть его и только после этого использовать ролики массажные. Если задуматься досконально о достижении видимого эффекта от использования косметических препаратов, тогда исключительно противоцеллюлитным кремом не обойтись тут!

Как наносить крем — подробно шаги

Как наносить антицеллюлитный крем — подробно шаги

Процедура ухода непременно должна состоять из таких шагов:

  • нанесение масла очищающего с наличием активных компонентов;
  • массаж;
  • нанесение сыворотки-маски липолитической;
  • нанесение геля моделирующего против отложений жира.
Для очевидного эффекта необходимо наносить эти косметические препараты, сочетая их вместе с массажем дважды в семидневный срок в течение минимум четырех-пяти неделек.

Что должно быть в составе антицеллюлитного крема

Что должно быть в составе антицеллюлитного крема

При большом желании, но отсутствии средств, можно сделать дома крем самостоятельно с петрушкой от целлюлита. На какие вещества необходимо обращать внимание в составе и чем мазать целлюлит:

  • масло мяты,
  • сафлора, эвкалипта,
  • какао,
  • миндаля сладкого,
  • отрубей рисовых,
  • жожоба,
  • зверобоя,
  • экстракты каштана конского,
  • колы,
  • ананаса,
  • кофе,
  • гуараны,
  • салициловую и гликолевую кислоты,
  • метилникотинат,
  • камфару,
  • соль морскую.
Метод нанесения данного крема.

Все виды антицеллюлитных кремов следует наносить при помощи массажных  движений. От применения крема вы не получите ни малейшей полезности, если его просто-напросто намазать. Принимая во внимание биоритмы, предпочтительнее использовать крем массажный до середины дня.

Как повысить эффективность крема

Как повысить эффективность антицеллюлитного крема

Чтоб крем произвел действие, требуется:

  • каждому уходу за зоной целлюлита должно предшествовать устранение мертвых клеток. Иными словами стоит выполнить пилинг;
  • используйте какой-либо кремом-скрабом для тела (однако предпочтительно с наличием морской соли, кофе, водорослей и т.д.);
  • либо же щеточкой со средней жесткостью с натуральной щетинкой, варежкой из сизаля, волоса конского (под подобной варежкой ороговевший кожный покров просто-напросто скатывается пластами, даже если перед этой процедурой вы приняли душ);
  • одиножды в семидневный срок совершите более жёсткий пилинг исключительно с кораллами морскими либо же солью (к примеру, соль морская + масло оливковое + несколько капелек масла эфирного согласно выбору). В это время кожный покров готов с радостью принять все те полезнейшие составляющие, которые нанесете вы.
  • нанесите на проблематичные области тела антицеллюлитный крем, гель с наличием термоэффекта, сыворотку и т.п. и массажируйте (до тех пор, пока не впитается крем, а кто хочет, позволительно и в течение длительного времени массировать, однако наиболее приемлемая вариация – пять-десять минуток на каждую их частей вашего тела).
Стоит еще запомнить, что сокращение в рационе питания количества углеводов, приумножение физической активности и поддержание здорового способа жизни, своевременное распознание и излечение каких-либо болезней — это гарантия  процветающего внешнего вида и отличного самочувствия.

Успехов!

Добавить комментарий
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

Метки:

Поиск:

Один комментарий на «“Как правильно и когда наносить антицеллюлитный крем”»

  1. Айжана:

    спасибо!

Добавить отзывы

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    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
    Метки